أعلن الحارس المغربي ياسين بونو عن سر تألقه في التصدي لضربات الجزاء الترجيحية. جاء ذلك خلال مقابلة تلفزيونية أجريت معه مؤخرًا. وكشف بونو عن تفاصيل هامة تتعلق بتحضيراته النفسية والفنية لهذه اللحظات الحاسمة.
بونو: “أدرس المنافس جيدًا”
أوضح بونو أنه يعتمد على دراسة دقيقة للاعبي الفريق المنافس. يقوم بتحليل طريقة تسديدهم للكرة، والزوايا المفضلة لديهم، بالإضافة إلى دراسة ردود أفعالهم. ويقول إنه يجمع هذه المعلومات ليضع خطة مسبقة للتعامل مع كل لاعب على حدة.
التركيز الذهني سلاح بونو
أشار الحارس إلى أهمية الجانب الذهني في مواجهة ضربات الجزاء. يؤكد على ضرورة الحفاظ على الهدوء والتركيز، وعدم التأثر بالضغوط المحيطة. يمارس بونو تقنيات التأمل والتركيز الذهني للمساعدة في الحفاظ على رباطة جأشه في اللحظات الحاسمة.
خلفيات التألق في الضربات الترجيحية
يعتبر بونو من أبرز حراس المرمى المتخصصين في صد ضربات الجزاء. يعود ذلك إلى سنوات من التدريب المكثف، والتحضير الذهني والبدني المسبق لكل مباراة. كما أن خبرته في الملاعب الكبيرة، وقدرته على التعامل مع الضغط، لعبت دورًا كبيرًا في نجاحاته.
اترك تعليقاً